
Stell Dir vor,
Dein „Kopf-Kino“ und „Gedanken-Karussell“ wird fast ganz runtergefahren, innerhalb von 3 Wochen
Lieber Teamleiter, lieber Abteilungsleiter, lieber Geschäftsführer
Deine Gedanken kreisen in Deinem Kopf, sie wecken Dich vor Deinem Wecker, Du gehst mit Gedanken zum Teammeeting duschen, putzt Deine Zähne in Gedanken mit der Personalabteilung?
Du bist unkonzentriert, müde, ständig unter Strom
Aber was wenn ich Dir sage,
Das muss nicht so sein, es gibt hier Lösungen dazu, wie Du Dich rasch besser fühlen kannst
Bleib dran
bleib dran, denn genau darüber reden wir jetzt…
Du bist hier genau richtig wenn,
- Du nicht nach schnellen Lösungen suchst,
- sondern bereit bist tiefer zu gehen,
- unter der Oberfläche zu kratze , Dich zu reflektieren für eine nachhaltige Entwicklung für Deine Persönlichkeit,
- in Dich und Deine Persönlichkeit investieren willst, jetzt
Du bist hier leider nicht richtig, wenn
- Du nach schnellen Lösungen „über Nacht“ suchst für komplexe Themen
- Einem „TO-GO“
bleib dran, denn genau darüber reden wir jetzt
am Ende winkt Dir ein Bonus
Wie auch ich es geschafft habe
Ich kenne das auch ständige Stress-Situation auf der Arbeit, kurz vor einem Meeting, Personalverantwortung, nicht abschalten können
Am Montag sieht die Arbeitswoche noch einiger Massen gut aus, aber dann kommen viele unvorhersehbare Dinge dazu, gleich 2 Mitarbeiter melden sich krank, In der Produktion gibt es unvorhersehbare Engpässe und und und.
Dir wird alles zu viel, zu schwitzt, Dein Blutdruck steigt, Du atmest schnell und falsch…und Du weißt dass Du etwas ändern musst in Deiner Position
Aber du hast keine Zeit für eine Seminar, das raubt dir nur Zeit.
Sei beruhigt, das ist ganz normal, dass du so reagierst, das ist STRESS eine normale Reaktion Deines Körpers auf Belastungen.
Kurzfrist mach uns der Stress WACH, konzentriert und leistungsfähig.
Doch das gefährlich dabei ist, wenn der Stress DAUERHAFT anhält, dann bleibt Dein Körper immer im ON-ALARM ZUSTAND.
Das geht auf Deine Gesundheit,
Dein wichtigstes Kapital als Manager! Schütze es ! JETZT
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